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49,00 EUR
Die magie des Yoga
Mini-Online-Kurs: Kindgerechte Yogaphilosophie für Kinderyogalehrer
Möchtest du Kindern die Yogaphilosophie näherbringen – spielerisch, kreativ und kindgerecht?
Dieser Mini-Online-Kurs „Yogaphilosophie für Kinder“ zeigt dir, wie du Werte wie Freundlichkeit, Ehrlichkeit und Achtsamkeit ganz leicht in deinen Kinderyoga-Unterricht integrieren kannst.
Das erwartet Dich:
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Einfache Erklärungen der Yamas und Niyamas für Kinder.
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Kreative Geschichten, Spiele und Übungen, die Kinder lieben werden.
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Tipps, wie du Yogaphilosophie lebendig und alltagsnah vermittelst.
Kapitel 1 - Die Essenz von Yoga – Was Kinder brauchen
- Einführung in die Grundlagen der Yogaphilosophie (Yamas, Niyamas, Verbindung von Körper, Geist und Herz).
- Kindliche Bedürfnisse im Yoga: Freiheit, Sicherheit und kreative Entfaltung.
- Praktische Übung
Kapitel 2 - Yamas – Werte für den Umgang mit anderen
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Die Yamas (Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacharya, Aparigraha) kindgerecht erklären.
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Wie Kinder Gewaltlosigkeit (Ahimsa) und Ehrlichkeit (Satya) üben können.
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Übungen
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Geschichten und Symbole nutzen.
Kapitel 3 - Niyamas – Selbstfürsorge und inneres Wachstum
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Die Niyamas (Shaucha, Santosha, Tapas, Svadhyaya, Ishvarapranidhana) spielerisch vermitteln.
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Was bedeutet Selbstfürsorge für Kinder?
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Übungen
Kapitel 4 - Werte lebendig machen – Geschichten und Spiele
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Methoden zur praktischen Vermittlung der Yogaphilosophie erlernen.
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Einsatz von Geschichten: Mythologische Erzählungen kindgerecht erzählen, z. B. Ganeshas Weisheit.
Kapitel 5 - Yogaphilosophie als Herzstück des Unterrichts
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Den eigenen Yoga-Unterricht mit Philosophie bereichern.
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Integration in die Kursplanung: Yogaphilosophie in kleinen Einheiten aufteilen.
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Beispiele für Kursstunden
